身体・美容の悩み
NO.37706
●一日何ｶﾛﾘｰ摂れば良いのでしょうか？
2007/07/08 19:06:23
･恢さん
女性 15歳
返信を締め切りました
悩み:
私は引きこもり生活をしているのですが、太りたくはないんです。
便秘気味なので一日150ｶﾛﾘｰくらいのﾖｰｸﾞﾙﾄﾄﾞﾘﾝｸを2本半くらい飲んでいます。
食事は朝は食べず、昼夜にカップ麺やインスタントのパスタ等で600〜650ｶﾛﾘｰくらいなので、一日で合計1000ｶﾛﾘｰ程摂っています。
太りたくないしな、と一日一食しか食べなくなる事もあるので、それを含めて現在の体重を維持出来ている感じです。
引きこもりで15歳の女性は何ｶﾛﾘｰくらい摂ればいいのでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ナツさん
2007/07/09 21:31:34
女性 14歳
┗恢さん
2007/07/09 15:00:22
女性 15歳
┗ぶんぽうさん
2007/07/09 13:45:56
男性 40歳
┗恢さん
2007/07/09 00:40:00
女性 15歳
┗ナツさん
2007/07/08 23:51:29
女性 14歳
┗恢さん
2007/07/08 22:01:52
女性 15歳
┗あくあさん
2007/07/08 21:33:19
女性 16歳
┗恢さん
2007/07/08 21:23:34
女性 15歳
┗はやさん
2007/07/08 21:12:09
女性 18歳
┗恢さん
2007/07/08 20:04:45
女性 15歳
┗ナツさん
2007/07/08 19:59:49
女性 14歳
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