ダイエットの悩み
NO.72175
●がんばる！！
2008/09/11 12:35:20
･パパさん
男性 15歳
返信を締め切りました
悩み:
自分は今ダイエットのため1日1回腕立て伏せと腹筋と胸を鍛える腕立て伏せを10回、縄跳び100回、朝バナナダイエット、お風呂からでたときにバスタオルで簡単にできる運動、あとほかの家でできる運動を2つやってます、テニスも週1回やってます、15キロくらいやせたいのですが、これを続ければ効果はでますか？前にジョギングをやってたのですが効果なかったので（やっぱ1週間ぐらいじゃ効果でないか）、よろしくお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗パパさん
2008/09/13 19:22:02
男性 15歳
┗匿名さん
2008/09/13 17:28:02
女性 21歳
┗POCHIさん
2008/09/13 17:04:30
女性 20歳
┗パパさん
2008/09/13 13:08:26
男性 15歳
┗七氏さん
2008/09/13 08:57:28
女性 19歳
┗パパさん
2008/09/12 14:16:13
男性 15歳
┗七氏さん
2008/09/12 06:19:06
女性 19歳
┗パパさん
2008/09/11 19:30:31
男性 15歳
┗梅さん
2008/09/11 18:56:04
男性 30歳
┗POCHIさん
2008/09/11 13:25:42
女性 20歳
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