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ダイエットの悩み
NO.50647
胸を落とさずダイエット
2008/02/01 14:41:48
snowさん 女性 18歳
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悩み:
私は最近ダイエットとして、毎日ウォーキング30分以上・腹筋100回・背筋100回を始めました。でも早く効果を出したいのです(--;)

体重っていうよりもボディラインを綺麗にしたいのですが、食事制限も加えるべきですか?

でも胸ゎ落としたくなくて・・・。
いい方法ありませんか?
あと、骨盤矯正のストレッチがあれば教えて下さい。
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返信一覧
依知さん
2008/02/08 14:33:22
女性 17歳
いたさん
2008/02/07 02:19:25
男性 20歳
♪さん
2008/02/05 21:42:57
女性 17歳
いたさん
2008/02/04 23:03:32
男性 20歳

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