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ダイエットの悩み
NO.50647
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胸を落とさずダイエット
2008/02/01 14:41:48
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snowさん 女性 18歳
への返信
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NO.246962
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♪さん
2008/02/05 21:42:57
女性 17歳
コメント:
横レスすみません。
いたさん良かったら背筋の仕方を教えていただけませんか?
私は寝転んで顔と足をあげてそらすだけなんですけど…
腹筋、腕たてのやり方はとても参考になりました。
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