心の悩み
NO.186570
●おかしいですか？？
2015/06/18 22:47:48
･あいこさん
女性 22歳
返信を締め切りました
悩み:
私は過去から現在まで
体重の増減が激しく、
一気に10キロ以上痩せては太ってを
繰り返していました。
私は元々吐けない過食に悩まされていました。
もちろん体型は太っていました。
それが嫌でダイエットを試みて、
元々過食がひどかった分
思いのほか痩せていきました。
でも、何らかのきっかけで過食が
復活してとめられずに太ってしまうの
繰り返しです。
今も165センチ66キロ→46キロまで痩せた体重が
60キロまでリバウンドしました。
もちろんちゃんとバランスを考えて
食事をしたのにそれでも過食欲が止まらなくて
必死で抑えていてもなんらかのきっかけで
爆発して過食してしまうのです…。
隠れて食べたり、マヨネーズやマーガリンはちみつを
アイスを食べるようにスプーンですくって食べたり、
食パンやウインナーを焼かずにそのまま食べたり、
冷えてかたくなったご飯までそのまま食べたり、
家に食べ物がなかったらわざわざ買いに行って
それを自分の部屋でこそこそ食べたり、
ろくに噛まずにのどがつまるくらい
一気にかきこむように食べたりと
食べ方も普通ではありません。
美味しく食べられているのではなく、
罪悪感にさいなまれながら食べています。
だからよく若いから、働いていてお腹がすくから
などという単純なものではない気がします。
ストレスなのかわかりません…。
でも他になんの楽しみもなく、
食べている時しか安心できる場所がありません。
本当は悩みや愚痴を誰かにぶつけたい気持ちは
あるんですが、
元々口下手で自分の思っていることを
伝えるのが苦手なので上手く人に言えないです。
言っても自分の言いたいことの半分も伝わらず、
求めている答えが返ってこず、
結局もやもやしたまま終わってしまって
誰にもわかってもらえないので
言えません。
もう自分一人で悩むしかないと思っています。
（悩みの内容は過食のことを含めて
色々ありますが省略させてもらいます。）
いつからこんなふうになったのかわかりません。
もう過食を克服するのは
無理に近いのかなと諦めかけてます
このまま過食三昧で身だしなみも体型も
どんどんだらしなくなって醜くなって
挙句の果てには体壊して病気になってしまうのかと
暗くなっています。
私の今の状態は普通ではないのでしょうか？？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗なやみさん
2015/06/19 23:18:03
女性 33歳
┗かずとさん
2015/06/18 23:57:25
女性 22歳
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