心の悩み
NO.161787
●気持ちを抑え込むと
2012/08/25 12:36:08
･せりなさん
女性 27歳
返信を締め切りました
悩み:
たまに、爆発しそうになります…
元々、父が厳しく、逆らったら体罰(昔ながらの育て方、今は虐待と呼ぶかもしれません)の教えで育ってきたので、気持ちを抑える事、我慢は得意で納得いかない事でも諦める事が得意。揉め事大嫌い！人がしたくないなら自分がしたらいいじゃん。平和に過ごせたらの性格です。
それが最近、我慢したりするとイライラが凄くて…
この間はグーで壁を何度か殴った後、気が付いたら手が凄く腫れていて、中々痛みがひかなかったので病院に行くと拳にヒビが数ヶ所…
今までも壁を殴る等の行為は幾度となく繰り返してきましたが、骨にヒビがはいるまでは、初めてで自分に引きました。
最近も、バイト先のスナックで手があいてても絶対トイレ掃除をしない女の子にイライラ。確かにトイレ掃除なんて誰もしたくないけど、それも仕事でしょ？
お客さんも呼ばないで、ただ居るだけの子。私が必死に呼んだお客さんのお金で自分の給料を貰うのが恥ずかしくはないの？
やることもしてないのに、文句言って！と今まで何でも無かった事が気になりだしてイライラが…
私はお昼は正社員で働いて、母を養う為に始めたスナック。週に一回しかでないのに、毎日出てる方、私より長く働いてる方、年上の方、何してんねん！
こっちは必死に働いてんねん！お前らももっと働けや！それが出来ないんやったら、文句も言うな、掃除しろ！ﾑｷﾞｰ！！となる自分と、
人は人。自分が出来るから人は出来ると限らない。人には人のペースがあるから、押し付けちゃ駄目。の考えの自分が、気持ちを抑え込み、泣きたくなったり、寝付きが悪くなったり無性に物を殴りたくなり、困ります。
ストレスの原因も分かってます。
ただ今までは10分経てば忘れてたのが、忘れられなくなって、恨みやら憎たらしいやら。
何故、急にこうなってしまったのでしょう。
精神科等で、見てもらった方がいいのでしょうか…
長文失礼しました。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗せりなさん
2012/08/28 12:20:04
女性 27歳
┗せりなさん
2012/08/28 12:05:39
女性 27歳
┗ﾏｷさん
2012/08/26 10:37:43
女性 26歳
┗ノアさん
2012/08/25 22:47:10
女性 39歳
┗せりなさん
2012/08/25 20:49:33
女性 27歳
┗せりなさん
2012/08/25 20:39:11
女性 27歳
┗なやみさん
2012/08/25 19:25:44
女性 30歳
┗チョコミントさん
2012/08/25 18:16:58
女性 29歳
┗せりなさん
2012/08/25 17:08:29
女性 27歳
┗せりなさん
2012/08/25 16:56:23
女性 27歳
┗ミランさん
2012/08/25 13:49:46
男性 39歳
┗チョコさん
2012/08/25 13:47:15
女性 32歳
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