ダイエットの悩み
NO.103275
●痩せてやる!!
2009/09/05 18:54:08
・匿名さん
女性 18歳
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悩み:
身長156センチ体重68キロ。前までゎウチゎウチやし〜と体重なんか気にしなかったのですが、最近ゎやたらと気になるようになりました。。
走るのは苦手で、歩く方が好きなのでウォーキングを始めたいと思います。
そこで皆さんに質問なんですが、歩くのゎ朝早く(6時ぐらい)と夕方(6、7時)とどちらがいいですか??
後何分歩けばいいんでしょうか…、食事制限ゎ親が「食べろ食べろ」と煩いので多分無理です。と言うか、食べさせまくる癖に「あんた痩せる気ないやろ」と言う人なので…
回答お願いします!
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●返信一覧
┗あきさん
2009/09/13 02:02:33
女性 23歳
┗いおりさん
2009/09/07 02:01:08
女性 22歳
┗xxckさん
2009/09/06 16:32:50
女性 19歳
┗心さんへさん
2009/09/06 01:33:55
女性 18歳
┗心さん
2009/09/05 20:47:18
女性 20歳

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