痩せてやる！！

NO.103275
●痩せてやる！！
2009/09/05 18:54:08
･匿名さん女性 18歳
への返信

NO.511110
●･心さん
2009/09/05 20:47:18
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
食事前がいいと思います。でも、運動しながら食事制限したほうが効果は得やすいですよ。
バランスよくたべて、夜は炭水化物を抜くなど。
とゆうか、家族の協力ないと無理でしょ。
ほんまに痩せる気あります??

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