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ダイエットの悩み
NO.92250
●隠れ肥満
2009/04/25 08:48:15
・フトシさん 男性 28歳
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悩み:
私のお腹周りは90cmです。
身長174cm、体重65kg、周りの人達からは痩せていると言われます。
お腹が異様に出ているんです。

部屋で出来る良いダイエットがあれば教えて下さいm(__)m
ちなみに持病のヘルニアが今は落ち着いているので、腰に負担のかからない方法がいいです。

あとジョギングとウォーキングではどちらの方がお腹ひっこみますか?
よろしくお願いしますm(__)m
返信を締め切りました

●返信一覧
┗きいろさん
2009/04/25 09:42:35
女性 31歳

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