ダイエットの悩み
NO.87656
●階段
2009/03/02 20:41:34
･ボブさん
女性 19歳
返信を締め切りました
悩み:
脚に筋肉＋脂肪で…とても太くて…スリムにしたいです!!
有酸素運動のウォーキングがいいと聞きますが，階段の上り下りはどうなんですか？筋肉が余計についてしまうんでしょうか…？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗さくらさん
2009/03/06 16:29:52
女性 29歳
┗ボブさん
2009/03/04 00:38:09
女性 19歳
┗三日月さん
2009/03/03 01:36:11
女性 30歳
┗サクラマスさん
2009/03/03 00:08:12
男性 40歳
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