ダイエットの悩み
NO.76722
●リバウンド
2008/10/31 05:34:30
･あみさん
女性 22歳
返信を締め切りました
悩み:
しつつあります｡
私は1日1食や1日2食の日があります｡57から体重が全く落ちなくて1日1食で朝だけにしよぅと思っています｡本当に痩せたくて週5回7時間以上歩いてコアリズムしてそれでも体重は減らずこれは食事がいけないという事になりますよね｡かれこれ5ヶ月近くしていて体重は変わらず…｡
やっても無駄かぁと思うのですがそれを辞めたら確実太りそうで。
私は食事する時我慢をしたくないのでガッツリ食べこんなに運動しているのですが。やっぱりどんだけ動いていても食事制限は必要ですか？
このままの状態じゃ痩せるのは不可能ですかね？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ナオさん
2008/10/31 16:37:20
男性 24歳
┗ポリさん
2008/10/31 16:19:20
女性 35歳
┗匿名希望さん
2008/10/31 08:41:23
女性 99歳
┗さいたまさん
2008/10/31 08:16:16
女性 31歳
┗POCHIさん
2008/10/31 07:10:15
女性 20歳
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