ダイエットの悩み
NO.47955
●摂取カロリー
2008/01/02 19:26:32
･みかさん
女性 17歳
返信を締め切りました
悩み:
失礼します
私は最近飲み終えた
薬の副作用で、
159cm55kg→59kgに増加
してしまい、
28日あたりから1日の摂取カロリーを1300kcal〜1400kcal以内におさえることにしました。
ですが毎日カロリー計算することに神経質になったり、
前よりぼーっとすることが
多くなりました。
かといって今から1500kcal
ぐらいの生活にもどすのは
またリバウンドしそうで
とても怖いです
私は摂取障害なのでしょうか
どなたかアドバイスよろしくお願いします
返信を締め切りました
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┗ぺぺさん
2008/01/02 19:44:55
女性 22歳
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