心の悩み
NO.25722
●生きる方法（長文）
2006/12/26 17:30:26
･明日さん
女性 19歳
返信を締め切りました
悩み:
最近何もかも嫌です。
イライラして突発的に死を考えます。
私は今年の春に精神的な理由で専門学校をやめました。
それから自宅療養ということで、教習所や買い物に行く以外は
何もせず家にいました。
そんな自分が嫌で、周りに遅れをとっている自分が
どうしても許せなくて、年末のバイトに行くことにしたんです。
早速今日バイトに行ってきたんですが、
全然場になじめませんでした。
私はずっと家にいて話題もないし、学生さんですか？って聞かれても
辞めました。って答えると、気まずい感じになって
その場の空気を悪くしてしまって
話す事もないし、人見知りで笑えないし。最低でした。
どこに行っても重要なのは人間関係なんだと思います。
でも、私には上手くできません。
どこに行っても自分の殻に閉じこもってしまいます。
無気力というか、生きている事に意味を感じません。
対人恐怖症で男性恐怖症なので
当然社会には合いませんよね。
だけど、こんな自分をどうにかしたいんです。
恐怖症も鬱を繰り返す性格も。
明るくなりたいです。自然に人と目あわせたいです。
今はヒステリックになってしまいそうな状態です。
生きたいけど、疲れました。
病院に行った方がいいのでしょうか？
恐怖症を克服するには、催眠療法などがいいのでしょうか？
また、病院に行く場合、
精神科やメンタルクリニックなど、色々な種類がありますが
どんな所に行けばいいのでしょうか？
辛いです。よろしくお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗やすおさん
2006/12/29 04:46:20
男性 33歳
┗ゆきさん
2006/12/27 23:52:49
女性 21歳
┗あおき（♂）さん
2006/12/27 00:08:37
男性 35歳
┗☆もも☆さん
2006/12/26 18:07:09
女性 30歳
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