心の悩み
NO.188576
●生きていていつも何だか悲しいです
2015/11/23 02:52:06
･りえさん
女性 22歳
返信を締め切りました
悩み:
物心ついた時からずっと、いつも何となく悲しいです。
常にずっと悲しいではないけど、人と遊んでいる時や何かに集中してる時は気にならなくても、ふと気付いた時に悲しくなります。
大きな辛いことがあるわけじゃないのに、理由もなく悲しくなります。
何故自分だけこんなに常に悲しくて、人生についてあれこれ考えているのだろうと思います。
なにも悲しまず、考えたり悩んだりしないで生きていきたいです。
常に頭の中で何かを考えてしまいます...。
人が、何もしてない時は別に何も考えてないよと言うのを聞いて、みんなは常に考え事をしてないんだと分かって驚きました。
私は何も考えずに過ごせたことがありません。
よっぽど作業に集中していたり、難しい数学の勉強でもしていない限り、常に人生についてとか、周りの人のことなど色々考えてしまいます。
いつも何だか悲しくて、昔はありとあらゆる手段で自分を傷つけたこともありました。
リストカットや抜毛症や売春などです...後悔はしていますが、過去として割り切ってもうこんなことしないように頑張って生きていこうと思っています。
でも、悲しい気持ちがいつでも付き纏うんです。
普通に明るく楽しく、人生について考え込むことなく生きてみたいです。
"常に何となく悲しい気分"な自分にうんざりです。
特に考え方が悲観的とか、ネガティブでもありません。
わりと楽観的でよく笑う方です。
昔はダメな恋愛に溺れたり、人に依存することがとてもよくありましたが、今はそういうこともなくなりました。人としてだいぶ一人前になったと、昔に比べると思えます。
また、悲劇のヒロインぶりたいわけでもなく、悲しい自分が好きなわけでもありません。
でも、ふとした時に悲しい気持ちになるのが中学生の頃から今まで毎日です...。
小学校四年と中学生のときに友達に裏切られたことと、親が離婚したことが、初めて自分を傷つけるようになったきっかけです。
でも今は全て乗り越えて、あの経験があったから今の自分があると思えるし、離婚して自由になった母にも、よかったねと言いたいくらいです。
なのにその時から今になっても人生が何となく悲しいままです。
心が晴れるという感覚を味わってみたいです。
感受性は豊かな方なんだとは思います。
春の暖かい日や、夏の晴天などを見ると嬉しい気持ちになるし、ふとした些細な幸せは人一倍感じる方だと思います。それは感謝しています。
でもそんな日でもすぐに悲しい気持ちがないまぜになって、何となく悲しいなと思ってしまいます。
私はどうしたらいつも悲しい気持ちから解放されて、いつでも心から笑えるようになるのでしょうか？
毎日何となく悲しいから、またいつか売春などの悪いことをしてしまうのではないかと不安だし、今は自分を愛してるけどいつか同じことを繰り返したり愛せなくなるのではないかと不安です。
情けないけど、こんな自分を助けてほしいです。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗りえさん
2015/11/25 00:51:07
女性 22歳
┗りえさん
2015/11/25 00:47:39
女性 22歳
┗りえさん
2015/11/25 00:21:22
女性 22歳
┗エレミアさん
2015/11/23 21:08:59
男性 44歳
┗満月さん
2015/11/23 15:14:41
女性 62歳
┗さすらいのトラック運転手さん
2015/11/23 07:58:43
女性 51歳
┗リリカラさん
2015/11/23 06:58:20
男性 40歳
┗りえさん
2015/11/23 06:32:37
女性 22歳
┗さすらいのトラック運転手さん
2015/11/23 05:36:44
女性 51歳
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