その他の悩み
NO.17817
●持久力
2006/09/07 07:56:03
・アカシさん
男性 17歳
返信を締め切りました
悩み:
マラソンがあります。しかもかなりの距離の。皆さん持久力の付け方教えて下さい。いつも寝る前に腕立てとかをしてますが意味無いですよね?筋力だけしかつかなそう。良かったら教えて下さい。
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●返信一覧
┗アカシさん
2006/09/07 17:31:42
男性 17歳
┗アカシさん
2006/09/07 17:28:41
男性 17歳
┗たいきさん
2006/09/07 09:05:07
男性 21歳
┗エースさん
2006/09/07 08:59:37
男性 40歳
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