ダイエットの悩み
NO.176696
●過食
2014/04/03 20:09:17
･過食さん
女性 17歳
返信を締め切りました
悩み:
昔ダイエットして結構食事制限して
6キロ落としました。
周りには痩せた痩せた言われました
その体型キープしたいつつ
そのときはもっと痩せたいって
思っていました！
冬ごろまではずっとキープしつつ
ってかんじでした！
冬に海外旅行いって、
3日間くらい朝昼夜とバイキングで
体重増えました！
それから帰ってきて、いちよ体重
もどしたりしたんですけど
そっから太ったままです！
それからちょくちょく過食が
増え始めました。
今日も
朝から夜にかけて過食しました。
朝150gのホットケーキミックスの
ホットケーキに
ゼリー合計6こ
すき焼きののこり(牛肉すこしとか)
そのなかに卵2ことうどん人玉！
その中にご飯いっぱいいれたの。
唐揚げ2つにコロッケ1つ！
あとはチョコレートケーキ！
カロリーどれぐらいでしょーか
食べ過ぎですよね。
過食がひどいです。
いまものすごく後悔です。
たまに過食がほんとあります。
明日から本当に食べないつもりです。
見た目は周りには夏よりちょっと太った
くらいって言われます。
でも夏より本当に太りました
このまま太って行くのとか
耐えれないです。でも過食したら
とまらないです
どうしたらなおるでしょうか(°_°)
返信を締め切りました
●返信一覧
┗森羅さん
2014/04/11 11:14:37
女性 23歳
┗努力さん
2014/04/03 20:28:14
男性 35歳
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