ダイエットの悩み
NO.170927
●きちんと
2013/09/18 19:19:02
･えりんさん
女性 21歳
返信を締め切りました
悩み:
食事制限してました。
１日７００カロリーです。これだけカロリー制限しても痩せなかったのです。
貧血になり毎日、空腹に耐え辛い思いしたにも関わらず。
もう諦め気味で１日１３００～１500カロリー食べるようにしたらあれだけ落ちなかった体重減りました。
158㎝です。59kgから46kgになりました。
健康診断も全て正常値で先生にも褒められました。
運動は制限してた頃も１0００カロリー以上の今と運動量は変わりません。
ダイエットの割には結構食べてたのに何故痩せたの？？と姉にも驚かれました。
何故、低カロリー生活は痩せなかったのでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗とれ～にんぐまにあさん
2013/09/19 23:47:45
男性 41歳
┗あいさん
2013/09/18 22:20:57
女性 24歳
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