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心の悩み
NO.169016
なにもかも投げ出してしまいたい
2013/07/19 02:27:28
神田さん 女性 23歳
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悩み:
働きたくない、なにもしたくない、死にたいけど怖くて死ねない

「仕事は仕事」と割り切ってやらなくてはいけないと思ってはいるのに、毎日ギリギリまで行くかどうか迷ってしまいます。子ども(幼児から)と接する職業なのですが、子どもが苦手なこともあり、最近は考えたり見たりするだけで嫌な気持ちになります。仕事内容も前向きに捉えていけず、この先ずっと働いていくと思うとなにもかも投げ出してしまいたくなります。色々苦しくて病院に行こうかと思ったのですが、とにかく仕事に行きたくないので、「うつ病と診断されたい」といった歪んだ考えが浮かんでしまいます。また、うつ病じゃなかった場合、今のこの気持ちにどう整理をつけたら良いかわからないことも怖いです。

明日が来るのが怖くて寝られません。寝ないと明日もっとつらいとわかっているのに眠れません。働かなくちゃ生きていけないけどなにもしたくない。やめる勇気もないけど行きたくない。わがまま・甘えだとわかっているからこそ、当たり前のことを頑張れない自分が心底嫌いです。次眠りについたら死んでないかなと願って寝て、また目覚めてしまう毎日が怖くて憂鬱です。

読みづらく、わかりにくい文章で失礼しました。読んでくださった方、ありがとうございました。ただ自分の気持ちを吐き出したかったというのもありますが、少しでも楽になれる考え方があればお聞きしたいと思い、投稿させていただきました。よろしくお願いいたします。
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返信一覧
神田さん
2013/07/20 10:13:09
女性 23歳
リョウさん
2013/07/19 13:54:07
男性 30歳
匿名さん
2013/07/19 09:50:24
女性 20歳
たぎさん
2013/07/19 09:37:12
男性 45歳
シロクマさん
2013/07/19 09:24:25
男性 48歳
理想ちゃんさん
2013/07/19 08:20:41
女性 21歳

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