ダイエットの悩み
NO.156664
●ダイエット
2012/04/02 18:12:24
･未さん
女性 17歳
返信を締め切りました
悩み:
こんばんは。見てくれてありがとうございます。
とても、間食が多くてダイエットしなきゃと思って
ダイエットを決意･･･!
ですが、やはり間食が多いのですがどうすれば、間食は
減るのでしょうか??
ガムを食べればいいとどこかに書いてあったのですが、ガムって甘いもので
よくないんじゃないでしょうか?
あと、夜におかゆにしようと思っています。
夜におかゆにすると、やせますか?
効果も教えてください。
ほかに、どこの部分が痩せるのでしょうか?
標準体重より上なので、頑張りたいです。
ちょっと上だとしても、やっぱり太ももがすごい太いので
だいぶ痩せたいのでお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗tatsuyaさん
2012/04/05 20:05:43
男性 39歳
┗さまかさん
2012/04/04 23:51:20
男性 25歳
┗あきさん
2012/04/04 22:37:16
男性 32歳
┗おしるこさん
2012/04/03 19:40:50
女性 27歳
┗うめさん
2012/04/03 01:04:41
男性 25歳
┗めろんぱんさん
2012/04/02 19:39:38
女性 19歳
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