ダイエットの悩み
NO.144077
●脂肪を筋肉に?
2011/06/28 00:33:20
･神はベガスに旅行中!さん
男性 17歳
返信を締め切りました
悩み:
167cm
56kgでお腹に少しお肉がついてます。
そのため夏に向けて腹筋を鍛えることにしたのですが
三日目の今日筋肉痛が酷いです。
この場合痛みが引くのまってもいいですか?
それともどんなに酷くても筋肉痛ごときでめげず
毎日つづけたほうがいいですか??
回答おねがいします><
返信を締め切りました
●返信一覧
┗神はベガスに旅行中!さん
2011/06/28 07:47:38
男性 17歳
┗らまさん
2011/06/28 02:12:32
男性 21歳
┗ライムさん
2011/06/28 00:39:15
女性 18歳
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