ダイエットの悩み
NO.140358
●ﾀﾞｲｴｯﾄ中に
2011/04/22 15:21:00
･Ｒ-ﾆｬさん
女性 28歳
返信を締め切りました
悩み:
先週日曜月曜とお出かけをし
買ってもらったものの飲めなかったｻﾜー1本と、おつまみのｲｶもらって家路に着きました
ﾀﾞｲｴｯﾄしてる身なのでその日は食べずに済んだのですが、ﾓﾔﾓﾔし次の日に爆発してしまい
○ﾁｮｺﾊﾟｲ3個
○せんべい3枚
○ｲｶ1袋(つまみ系)
○pinoｱｲｽ
○ｶﾞーﾅ半分
○ｾｻﾐﾅｯﾂ半分(つまみ系)
○塩ｷｬﾗﾒﾙ2個
過食してしまいました(*_*)
それから次の日は逃れられたものの罪悪感からか昨夜また、とっさ的に食べてしまいました
○塩ｷｬﾗﾒﾙ7個
○せんべい4枚
約2ヶ月順調にﾀﾞｲｴｯﾄできていたので水の泡と化した気になって落ち込んでしまいます。
数日間で調整すれば大丈夫かな？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗Ｒ-ﾆｬさん
2011/04/22 20:37:41
女性 28歳
┗匿名さん
2011/04/22 19:47:06
男性 99歳
┗Ｒ-ﾆｬさん
2011/04/22 19:28:08
女性 28歳
┗デコポンさん
2011/04/22 18:36:11
女性 46歳
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