心の悩み
NO.135282
●どうしたらいいかわからない…
2011/01/17 07:24:13
･しんさん
男性 22歳
返信を締め切りました
悩み:
私は２２歳の社会人です。
７年前に統合失調症と診断されました。
それからは上手く病気と付き合ってきて仕事もプライベートも充実してるとは言いにくいですが普通にやってきました。
しかしながら、ここ１ヶ月程精神的に不安定で困っています。
具体的には元々明るい方ではないですが最近非常に鬱々としていて暗くなりマイナスな思考しか出来ません。
おまけに感情もマイナスな方へしかいかなく死にたいと考える力が強くなりました。
さらに食欲がなくなり少し痩せた上に仕事以外で外に出るのが怖くなり髪なんかも伸びて家にきた友人曰く男版貞子らしいです…
そうなると髪なんかがさらに鬱陶しく感じて余計鬱々としてしまいます。
ただ、落ち込むだけならいいんですが不安定で落ちたり少し上がったりでかなりしんどいです…
最近はリストカットの量も格段に増えました。
数年前迄は精神科に通院＆入院していましたがそこでトラウマがあり病院自体に行くことが出来ません…
言葉に表すのは初めてで外に下手な文で申し訳ないですがよかったらだれかアドバイス下さい。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗るるるさん
2011/02/11 22:46:14
女性 34歳
┗しんさん
2011/02/05 06:07:10
男性 22歳
┗るるるさん
2011/02/03 23:05:09
女性 34歳
┗しんさん
2011/01/30 12:13:39
男性 22歳
┗るるるさん
2011/01/29 10:31:42
女性 34歳
┗しんさん
2011/01/27 17:31:37
男性 22歳
┗るるるさん
2011/01/26 23:24:48
女性 34歳
┗しんさん
2011/01/25 20:01:02
男性 22歳
┗匿名さん
2011/01/23 22:06:34
女性 34歳
┗しんさん
2011/01/23 19:42:30
男性 22歳
┗匿名さん
2011/01/23 00:43:42
女性 34歳
┗しんさん
2011/01/19 22:38:30
男性 22歳
┗匿名さん
2011/01/19 19:09:43
女性 34歳
┗しんさん
2011/01/18 08:03:58
男性 22歳
┗匿名さん
2011/01/17 22:27:31
女性 34歳
┗しんさん
2011/01/17 17:05:37
男性 22歳
┗あいさん
2011/01/17 12:59:58
女性 22歳
┗しんさん
2011/01/17 12:33:42
男性 22歳
┗しんさん
2011/01/17 12:22:01
男性 22歳
┗匿名さん
2011/01/17 10:04:53
男性 35歳
┗匿名さん
2011/01/17 09:41:43
女性 34歳
┗匿名さん
2011/01/17 09:39:29
女性 34歳
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