心の悩み
NO.110778
●うつ病で退職
2009/12/14 02:57:56
･かんたさん
男性 32歳
返信を締め切りました
悩み:
管理職のブレッシャーにより半年前に反応性うつ病になり退職しました。
次の仕事を探しても見つからず、特別な条件を求めているわけでもないのですが、不景気の影響と時期もあって無職期間が長くなるばかりです。
そのせいもあり一度回復したと思ったうつ病も悪化し、毎日廃人のように寝て起きてご飯食べての繰り返し。どうすれば元気になるのでしょうか？薬を飲み医者と話しても全く改善されません。
外に行っても寒いだけで楽しみも見つけられません…。お金もなくハローワーク以外は外出しないので風呂にも入らなくなりました。
30代にもなってるのに自分が情けなくて情けなくて…。親にも心配しかかけられなくて自分なんかいない方が…。と悪い方にしか考えられなくなっています。
最近は「無職でも元気になってくれれば良い」と言ってくれる親になんとか親孝行したいのですが、仕事が見つからない不安で余計暗くなる一方です。
ほぼ寝たきり状態の自分ですが立ち直りたい。また仕事がしたいです。
焦っても仕方ないからゆっくりしなさいと色々な方に言われますがどうすれば良いのでしょうか？
うつ病を克服した方、抱えながらも転職に成功した方アドバイスお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗かんたさん
2009/12/14 13:37:32
男性 32歳
┗匿名さん
2009/12/14 13:21:25
女性 99歳
┗かんたさん
2009/12/14 12:46:40
男性 32歳
┗匿名さん
2009/12/14 09:34:03
女性 99歳
┗ごうさん
2009/12/14 08:47:14
男性 33歳
┗ゆきんこさん
2009/12/14 03:14:20
女性 28歳
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