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NO.100589
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筋トレ
2009/08/04 07:45:40
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dieさん 男性 19歳
返信を締め切りました
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悩み:
効率的な筋トレの方法を教えて下さい。
鍛えたいのは
上腕一、二等筋
腹筋(腹の側部も)
背筋
胸筋
です。
返信を締め切りました
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返信一覧
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らまさん
2009/08/04 13:16:38
男性 20歳
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翔さん
2009/08/04 07:49:59
男性 26歳
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