ダイエットの悩み
NO.96248
●おすすめのダイエット教えてください！
2009/06/13 17:45:28
･しぃさん
女性 27歳
への返信
NO.478039
●･しぃさん
2009/06/15 09:45:07
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
あかねさん、丁寧な返信をありがとうございます！ いや〜感心しました…１５キロも落としたなんてスゴイですね。頑張り屋さんですね！私も見習わなきゃって感じです。
食生活は、旦那の好みに合わせて肉中心、休日は旦那の大好きなファーストフードを付き合って必ず食べてるので、もうやめます。あと、お菓子も止めてみようかな…。子供の食事には栄養バランスに気を使ってますが、自分の食事には、いつしか無頓着になってました。ダメですね…
私も、あかねさんから教わった方法を 出来るだけ頑張ってみます！
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