ダイエットの悩み
NO.96248
●おすすめのダイエット教えてください！
2009/06/13 17:45:28
･しぃさん
女性 27歳
返信を締め切りました
悩み:
今までは、あまり太らない体質でダイエットには興味がありませんでした。なのでダイエットにはかなり無知です…
しかし最近、育児のストレスや睡眠不足で 代謝が悪くなったのか かなり太ってきています。
旦那の仕事が終わるのが遅くて、いつも夕食は夜の1１時くらいになってしまいます。それも良くないのでしょうか？あとは、子供がグズった後など、ついストレスからお菓子を少し食べたりしちゃいます…
以前は、身長１６４で体重が４８でした。
妊娠、出産して、５０キロくらいだったんですが、最近久しぶりに体重計にのったら、５６キロになってしまってました。鏡見て、まず思うのが、足太！って思います。どちらかとゆうと下半身が太いです。なんか子持ちで スタイルの良いスリムな奥さんを見ると、自分が情けなくなります…以前の写真を見ると、切なくなります…
旦那は私に甘いので、誰か 私に厳しい意見お願いします。頑張って痩せたいです。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗しぃさん
2009/06/15 09:52:03
女性 27歳
┗しぃさん
2009/06/15 09:45:07
女性 27歳
┗あかねさん
2009/06/14 19:11:00
女性 25歳
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