心の悩み
NO.95269
●前向きになるには、
2009/05/31 01:39:10
･風鳥さん
女性 22歳
への返信
NO.472087
●･よういちさん
2009/05/31 22:28:03
男性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
追記です。もっと効果的なやり方。
息を吸う時に、私は宇宙と全く一つです。と唱えます。そして、息を止めた時に「私はポジティブ！」と唱えます。そして、息を吐く時に、私は全てに生かされています。有難うございます。と唱えます。これは、ある方から教わったプラス思考のトレーニングです。毎日、何回でもいつでも、どこでもいいので、やってみて下さい。実際、僕は効果がありました。毎日続けるのがポイントです。失礼しました。
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