心の悩み
NO.89273
●最近
2009/03/21 03:00:37
･お豆さん
女性 22歳
への返信
NO.441319
●･えいじさん
2009/03/22 10:12:27
男性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんにちは。
どうして眠りたいと思うんですか?
寝たくないなら寝なくていいです。
自分の自然のリズムに合わせてください。
今されているお仕事はあなたが好きなことですか?
それともほかに、何かやりたいことがありますか?
自分が好きなことをやっているのなら、睡眠時間が少なくなるのは自然なことです。
自分のやりたいことがほかにあるのなら、「そっちにエネルギー使ってください」というサインなのかもしれません。
瞑想などをして、心身のバランスをとるのもいいと思います。
参考にしてください。
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