ダイエットの悩み
NO.67273
●摂食障害
2008/07/18 11:02:03
･あゆかさん
女性 13歳
への返信
NO.326827
●･まなさん
2008/07/19 15:25:13
女性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
あゆかさんへ♪あゆかさんは中学生位かな？食事は食べて美味しいと感じたら栄養は自然と身体に回るよ…
夏場だし食欲落ちてしんどいと思うけど少しでも好きな物食べてみたいって思って食べてみてよ。
ヘルシー御膳は宅配してくれる食事だからバランスは摂れてると思うよ…
お母さんに甘えていいから少しでも自分が食べたい物を言って作って貰ったらいいよ。カロリー気にしなくていいから焦らずにゆっくり治していこうよ。
太りたくないって書いてたけど身長が何センチか知らないけどかなり体重落ちてると思うから無理しないでね…
食べにくい様なら始めはお粥とか雑炊で消化のいい物がいいよ。雑炊の中にも野菜やお肉とか色々入れて作って貰ったら自然と食べれるよ…お粥は卵粥にして貰ったりね…
■摂食障害
■ダイエットの悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ