身体・美容の悩み
NO.49578
●筋肉トレーニング
2008/01/21 09:03:28
･マリンさん
女性 30歳
への返信
NO.240390
●･マリンさん
2008/01/22 15:15:24
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
海の猛者さん、プリンさん、アドバイスをどうもありがとうございます！
レス遅れてすみません☆徐々に、慣らしていけるように、早歩きからと、徐々に伸ばしながら根気よく続ける事を目標にチャレンジしてみたいと思います☆
自転車、買って乗ってみるのも良さそうですよねo(^-^)o
足に筋肉つきそうだし。
ゴムチューブは、専門店に売っているのかも?腕や全体に筋肉つきそうですね！
プリンさん、５?走っているんですか！凄いですね☆毎日走っているのですか?
私も今より鍛えたいので 始めたいと思います。
筋力つけたいですf^_^;
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