ダイエットの悩み
NO.48270
●走ってんのに痩せないp(qOДo*)
2008/01/06 11:33:27
･真帆さん
女性 17歳
への返信
NO.231600
●･真帆さん
2008/01/06 19:21:25
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
返信ありがとうございます((*・д艸*))
そぅですかぁ〜１時間走らなくちゃいけないんですか｡｡｡色々忙しいのでそれはちょっと難しそうです(ﾉд-｡)
経験ありｻﾝの走るときのｱﾄﾞﾊﾞｲｽは参考にしたいと思います☆
やはり全力では走り続けていないのでなるべく全力を出し切って走るように心掛けたいと思います(^･ω･^)ﾉ♪
それと､一つ質問ですが､
私はｽｰﾊﾟｰのﾚｼﾞのｱﾙﾊﾞｲﾄをしています｡
やはり客が少なくなる時があるんですが､その時に出来るちょっとした運動はありませんか(o・・o)??出来れば上司に見られても変な風に思われないような…(笑)
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお待ちしてます(*◯vωv艸)*.+ﾟ
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