身体・美容の悩み
NO.27997
●リンゴダイエットと停滞期？
2007/01/28 19:18:38
･ローさん
男性 29歳
への返信
NO.136499
●･缶ｺｰﾋｰさん
2007/01/30 00:12:06
男性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
僕の独断と偏見なんですが、ウォーキングは負荷が小さいと思ってまして。それより30分縄跳びか40分ジョギングの方が負荷が大きく、それぐらいやらないと減らないのでは？と思います。僕の場合、上記の運動の片方を毎日すれば三食食べても月に1ｷﾛちょっとですが減ります。
■リンゴダイエットと停滞期？
■身体・美容の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ