身体・美容の悩み
NO.27981
●一体どうすればもっと腹筋鍛えられるんですかね？
2007/01/28 12:45:55
･奈留さん
女性 16歳
への返信
NO.136727
●･奈留さん
2007/01/30 20:48:34
女性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
そうです。お腹周りの肉があまりとれないから効果がないと言ってるんです。先月ぐらいは走ってたんですけど…今はつらくなってやってません…ランニングいがいに有酸素運動ってどんなのがありましたっけ？できれば続けやすいものがいいんですが…おねがいします！(人ω＜。)
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