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ダイエットの悩み
NO.195147
腹回りが84cmもあります。
2019/03/28 18:07:31
でぶさん 男性 35歳
への返信

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NO.927117
夢の旅人さん
2019/03/28 19:16:56
男性 50歳
コメント:
捻りを加えて見ろよ

腹筋を上下するのは普通のやり方

そこに捻りを加えるんだよ

これは効くぞ

腹が割れてくると君に伝えておく

1日に10分で良いからな

シィーシィー

皆に差を付けろ



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