心の悩み
NO.191867
●封印されていた虐待の記憶を思い出してしまいました
2016/11/16 20:17:15
･えりるさん
女性 31歳
への返信
NO.916723
●･えりるさん
2016/11/17 17:11:28
女性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
ナインさんありがとうございます。
こんな投稿に反応いただけてありがたいです。
反面教師、本当にその通りですね。
親だって完璧な人間じゃないんだと言うことですよね。
虐待の記憶が蘇ったきっかけが、夫に対する嫉妬と束縛、どれだけ愛情を示してもらっても信じられない自分に異常を感じたからです。
言葉や態度だけでなく、私のためや家庭のためにしてくれた事から愛情を感じ取ろうとしていますが、見捨てられる不安や今の幸せにはいつか必ず終わりがくるという最悪の結末のストーリーが頭の中で再生されてしまいます。
それが自分のなかで作り出している妄想だということにも最近気づきました。
それでも息が苦しくなり脈が異常に速くなり指先が震え気が遠くなります。
最近は食事をすると戻してしまいます。
でも向精神薬や精神安定剤などはもう懲りたので薬を頼らず克服したいと思っています。
ナインさんがおっしゃる、ただ生きるというのがやりたいです。
難しく考えすぎなのですかね。
投稿、保存して時々見返しながら生きていきたいと思います。
ありがとうございます。
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