疑問・質問
NO.173789
●体力が持続できません…
2013/12/30 23:03:32
･Ballet Loveさん
女性 15歳
への返信
NO.848272
●･Blueさん
2013/12/31 07:32:23
男性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
バレエについては何も知識はありませんが
一般論的に、成長期でしょうからバランス良く食事をして
バレエに悪影響がない程度に、基礎体力をつけるランニング等の運動もして、体力アップをはかった方が良いのかもしれませんね。
バレエの先生にも聞いてみてください。
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