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NO.173789
●体力が持続できません…
2013/12/30 23:03:32
・Ballet Loveさん 女性 15歳
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悩み:
こんにちは、バレエをやってる中3女子です。
今、コンクールに向けてシルビアのバリエーションを練習しています。
でも他のバリエーションよりも曲が長くて更にテクニックも難しいです。
いつも後半になるとふくらはぎがパンパンになってしまい、最後の斜めに左足で進むところが失敗してしまいます。
ひき上げや呼吸を意識してがんばっていますが、最後まで体力が続きません。
どうすれば最後まで踊りきれますか?
よろしくお願いします。
返信を締め切りました

●返信一覧
┗Blueさん
2013/12/31 07:32:23
男性 25歳

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