心の悩み
NO.168234
●自分が嫌いで仕方ない
2013/06/19 08:43:24
･マモルさん
男性 21歳
への返信
NO.820334
●･七紙さん
2013/06/19 10:28:50
男性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
はじめまして。
一度自己嫌悪に陥ってしまうと、
なかなか抜け出せずに辛い思いをしてしまいますよね。
私にも少し、経験があります。
ご自身で解決の方法を探して、
それを実践した結果、
「結局、自分を評価してもらうためにしているのでは？」と、
考えてしまうとありますね。
私はマモルさんの至った考えは正しいと思います。
ならば、そこで自己嫌悪に陥る前に、
もう一段階深く考えてみてはどうでしょう？
なぜ、そのように感じたのか？
それは多分、実際にその方法が「相手からの評価を自信に繋げる」
と言う内容の試みだったからではないかと思います。
自己嫌悪に陥っている際、
それを克服しようと自分自身を見つめていても、
嫌なところばかりが目立ってしまいます。
ですから一度、自分に向き合うことを休んでみて、
他者意識の中に写った自分から自信を持とうとする。
そのような方法だったのではないでしょうか。
あなたの考えは、この方法の本質をついていたのではないかと、
私は思います。
ですから、それを踏まえた上でもう一度、
自分に出来ることを考えてみてはどうでしょう。
もしも答えが浮かばなかった時は、
またお悩みを投稿すれば、
誰かが相談に乗ってくれるはずです。
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