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料理の悩み
NO.158527
1人暮らし
2012/05/24 14:19:23
たかしぽんずさん 男性 16歳
への返信

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NO.778755
ルルさん
2012/06/11 17:17:08
女性 21歳
コメント:
こんにちは。
私も一人暮らししてます。
炒め物とか簡単だと思いますよ。
食材をフライパンの中に
入れるだけですし^^
でも、肝心なのは味付けですよね^^;
味付けは焼肉のタレとか塩ダレとか買っとくといいと思います。
あれけっこう万能なので!

オススメの炒め物食材は「もやし」「卵」「豚肉」で

1、サラダ油をフライパンにスプーン約1杯分

2、豚肉投入

3、色がだいぶ変わったらもやし投入

4、フライパンにふたをして待つ
※このとき肉がフライパンの底につかないよう注意!
(もやしがやわらかくなるまで{柔らかくなったら塩ダレ投入})

5、豚肉に色が付き、もやしが柔らかくなったら
生卵おわんに入れる(1、2個)

6、箸で卵をかき混ぜる(トロトロになるまで)

7、その混ぜた卵をもやしin豚肉の中へ

8、また少し塩ダレを入れる(味見しながら)

9、卵がスクランブルエッグみたいになったらOK

10、完成!

難しそうに見えますが案外簡単です。

単純にフライパンに豚、もやし、卵の順で入れるだけですから。
味付けはぶっちゃけ最後でもいいですし^^

長々と書いてすいませんでした。
参考になったら幸いです^^;


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