料理の悩み
NO.144125
●料理
2011/06/28 22:38:20
･めがねさん
女性 20歳
への返信
NO.705429
●･しろさん
2011/07/03 01:35:20
女性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
私は、まず自分の好きなものから作り始めましたね。
あとは、いかに楽して作るか考えます 笑
業務スーパーとかの冷凍野菜、もしくは野菜を切って冷凍保存。
めんどくさいので、いつも少し多めに作って冷凍保存したり。
シリコンスチーマーで野菜に火を通して、料理時間を短縮したり。
そして、作る際には食欲がわくように彩りを良くします。
あとは、毎日、和洋中変えたり。
夏バテ防止にもお米、酢の物、温かいものを１食はとるようにしてます。
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