指名して相談
NO.135919
●匿名99歳さん教えてください（女性/29歳）さん
2011/01/30 04:28:18
･匿名さん
男性 99歳
への返信
NO.664440
●･匿名99歳さんｱﾘｶﾞﾄｳございますさん
2011/02/06 22:46:51
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
インフルエンザですか！
大変な時にすみません。
そして奇遇ですが私も昨日インフルエンザにつかまりました(笑)
全ての返信をじっっっくりと読ませて頂き、保存もさせて頂きました。本当に本当に、感謝です。
組んで下さったプログラムはすぐにでも実践します。私はとあるスポーツを専門的に行っていまして、この年になると選手兼指導者といったスタンス、移行期間みたいなものですかね。そのせいで(？)中高生や若手に指導する時などは、いきなり主運動から入るため、念入りなウォームアップは正直していませんでした。トレーニング六原則の１つである、意識性の大切さも忘れていました。匿名さんにご教授頂いたことを正しく実践し、指導している選手たちにも還元したいと思います。
バランスの整った身体づくりを目指します！そして、健康に痩せながら真の美しい身体を目指して頑張ります！
本当にやる気出ました、丁寧なご回答本当にありがとうございます。
インフルエンザ、完治させましょう(お互いに)(笑)
■匿名99歳さん教えてください（女性/29歳）さん
■指名して相談
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ