ダイエットの悩み
NO.123218
●ゆっくり食べるには
2010/06/13 18:26:47
･さくらさん
女性 18歳
への返信
NO.602361
●･リンさん
2010/06/13 19:34:29
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
私もすぐ飲み込みたくなります(^_^;)
私は『一口につき10回かむ！』って決めて食べてるんですが、必死にかんだ数を数えてるので、気づいたらおなかいっぱいになってます。
食後はいつも『やり遂げた！！』っていう達成感でいっぱい☆(笑)
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