料理の悩み
NO.107571
●我が家の晩ご飯
2009/10/28 21:43:49
･ブラックさん
男性 16歳
への返信
NO.531989
●･ローズさん
2009/10/29 09:22:13
女性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
主さんは成長期なのでこれではタンパク質が少ないですよね。
肉や魚などのボリュームがある一品が欲しいところです。
もし経済的理由で肉や魚が難しいなら卵なら安価です。卵焼きや卵丼にしただけでもだいぶ違いますよ。
(^-^)
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