心の悩み
NO.98885
●わたしは
2009/07/13 17:28:42
･かよさん
女性 26歳
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悩み:
自分の言動全てに自信がありません。仕事で怒られたり注意されたりすると、なんでこんなことできないんだろう なんでこんなこと気がつかなかったんだろう なんでこんなに頭悪いんだろう なんで生きてるんだろうってところまで変なふうに落ち込み、自分という人間・存在を全否定されたように思ってしまっておかしくなりそうになります。常に他人と自分を比較して他人の目を気にして全てマイナスに考えてしまいます。みんなからは自分にもっと自信もってと言われるんですが、性格も容姿も頭も悪く特になにができるってこともなく後輩にもナメられ自分に自信なんてもてません。自分を変えられるのは自分しかいないと思うのですがなにをどういうふうに努力したらよいのかわからないです。みなさんはなにか自分自身の嫌な部分を変えるために努力してることってありますか？
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●返信一覧
┗かよさん
2009/07/13 20:11:53
女性 26歳
┗まめさん
2009/07/13 18:45:06
女性 20歳
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