心の悩み
NO.98410
●上がり症
2009/07/08 19:02:24
･さとみさん
女性 29歳
返信を締め切りました
悩み:
この歳にして私は極度の上がり症です…
朝礼で毎日、一人ずつ短文を喋るのがあります
静まり返ったあの雰囲気になると本当に心臓がバクバクして苦しくなり声が物凄く震えてしまって…
緊張の余り失神の寸前になりそうで(*_*)
今まで何度もこういった場に立ちましたが一考に慣れずいい大人が…と落ち込んで辛くなります
心臓がドキドキを和らげる方法って何かありますか？上がり症の克服のアドバイス何かありましたらお願いしますm(__)m
返信を締め切りました
●返信一覧
┗さとみさん
2009/07/09 07:21:15
女性 29歳
┗なやみさん
2009/07/08 23:00:01
女性 27歳
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