心の悩み
NO.96418
●どうすれば？
2009/06/15 11:15:25
･あいさん
女性 18歳
返信を締め切りました
悩み:
最近、環境が変わった(大学入学･一人暮らしなど)せいもあってか、自分の体調がひどいんです。
何かにつけて不安、過去を振り返りすぎてもう戻れないとはわかっていても、それがどうしようもなく辛くて、涙が止まらなくなり夜も眠れない。
誰かといても、いつでも悲しくて、焦燥感のようなものでいっぱいなんです。
家に帰るとヒドいときは過呼吸になってしまいます。
少しでも悲しいドラマなどは今の状態ではまったく見れません。震えが起きます。
自分の弱さが駄目なんだとはわかるんです。
もう１ヶ月以上この状態です。どうにかこの状況を変えたいです。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗kakinokiさん
2009/06/15 16:55:41
男性 15歳
┗ちりがみさん
2009/06/15 15:06:56
女性 22歳
┗かおり さん
2009/06/15 13:44:15
女性 19歳
┗ひとりさん
2009/06/15 12:28:00
女性 29歳
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