ダイエットの悩み
NO.95434
●基礎代謝のあげ方
2009/06/02 00:17:11
･烏さん
男性 28歳
返信を締め切りました
悩み:
ダイエットをして１時間ウォーキングをしているのに
基礎代謝が下がっています・・
運動してなかった時のが
何で基礎代謝があがるんでしょうか？
筋トレがいいと聞きますが
ジムに行かないでの筋トレって
どういうのがありますか？
返信を締め切りました
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┗ピーマンさん
2009/06/02 00:31:30
男性 33歳
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