心の悩み
NO.92639
●感情の浮き沈み
2009/04/30 01:26:41
･かいりさん
女性 20歳
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悩み:
感情の浮き沈みが激しくて、
４月になったころから
夜には寂しさで泣いて疲れてしまい、朝起きられないです。
例としてここ三日間のことを挙げると、
一昨日はいつも通り大学へ行き、
バイトを終えて深夜1時ころ帰って来てから
片思いの相手のことを考えてしまって落ち込んでしまいました。
それでも３時頃眠りに就いて、翌朝は目覚められず、
ようやく昼の12時に目が醒めて、学校へ行き、
授業中に泣いてしまって授業を抜けたのに、
先輩と買い物に行って気分は良くなりました。
その先輩といわゆるセフレ状態なのですが
最中に片思いの相手のことを思い出して泣いてしまい、
先輩が夜中に帰るときも寂しさで泣いてしまいました。
今日もだらだらと何度寝したか分からず、昼過ぎに起きて、
何もする気が起きなかったのですが、
友達と約束していたライヴに二時間遅刻して行き、
でもそのときはとても楽しかったです。
先ほど帰って来たのですが
また落ち込んでしまい、寂しいです。
気分的に毎日こんな感じです。
ここ一週間くらい、食欲もものすごいです。
今日は昼食を３人前ほど、夕飯を５人前ほど食べてしまいました。
でも、他人と一緒にいると一人前で満足できるし、
楽しいので笑っていられます。
別れたあとに寂しくて泣いてしまうので、
ただ単に人恋しいだけなのでしょうか…。
三日に一度くらい、
ふとももをカッターで傷つけてしまいますが、かすり傷程度です。
手首だと人に見られると思うのでふとももに傷を付けるのですが、
先輩とセックスするときは特に指摘されません。
寂しさゆえに自傷している方が多いようですので私も同じなのでしょうか？
構って欲しいという気持ちは常にあります。
傷あとやセックスで人の気を引きたいとは思っていないつもりなのですが
この相談を書きながら客観的に見てみると、『構って欲しい』とアピールしているだけのような気もします。
特に病気ではないのでしょうけど
もし同じような状態の方がいたら、
どうやって感情の浮き沈み（というか寂しさ？ですかね？）を処理しているのか教えてほしいです。
早寝早起きが一番かと思うのですが、寝付けません。
朝の目覚めが悪いので、午前中の授業にほとんど出ることができません。
どうかよろしくお願いします。
返信を締め切りました
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┗りんさん
2009/04/30 21:53:01
女性 27歳
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