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心の悩み
NO.92389
毎日怖いです。
2009/04/26 22:13:45
まこさん 女性 29歳
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悩み:
苦しいです。
毎日のように動悸息切れが辛く、夜眠れません。
過呼吸のような症状、夜になるとわけもなく涙が止まらない、家にいても物音や人の気配が怖くてたまらない…医者から処方された薬でどうにか仕事に行ってますが、毎日辛くて苦しいです。
三叉神経痛もありこれも痛みだすと眠れません。

昨年引き抜きで飛び級昇進して移動した職場でイジメにあっていました。仕事を教えてくれない、無視、ミスのなすりつけ、陰口…元々負けず嫌いの性格なので、仕事も人よりたくさん覚えて、イジメてくるお局達一人一人あたって逆に仲良くなってやりましたし、今では乗り越えたつもりなのですが。
トラウマになっているのかも知れません。
今でも揚げ足を取られない為にひとつのミスも許されないと思ってしまいます。

また母親が昔から軽い自閉症の気があり突然私にあたることがあります。「なんでお前なんかが私の子なのか」などと怒り出したり、最近頻繁なので母親の機嫌の善し悪しが怖いです。

母親のことも仕方ないことだし、全て受け入れて乗り越えたつもりなのに、いつまでたっても苦しいです。

仕事やめたら生きていけないし、医者の薬も飲んでるし、ストレスためるなと言われても…
せめてこの発作的な苦しみと恐怖だけでもなんとかしたいです。

自殺や自傷行為だけはいけないことだと強く思っているのですが、ともすればふと何かしてしまいそうで自分すら恐ろしいです。
もうどうすれば良いのでしょうか…

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返信一覧
まこさん
2009/04/30 00:24:01
女性 29歳
アラサーーさん
2009/04/28 01:56:02
女性 29歳
まこさん
2009/04/27 20:33:29
女性 29歳
海の猛者さん
2009/04/27 00:59:50
男性 31歳
風鳥さん
2009/04/27 00:39:01
女性 22歳
ようこさん
2009/04/27 00:36:35
女性 23歳
匿名さん
2009/04/26 23:03:09
男性 31歳
子羊さん
2009/04/26 22:42:11
男性 39歳
宮さん
2009/04/26 22:35:03
男性 25歳

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