心の悩み
NO.91849
●ストレス
2009/04/19 22:31:55
･もちさん
女性 24歳
返信を締め切りました
悩み:
仕事によるストレスがとても辛いです。
移動でこの４月から新しい職場なのですが、今までいた職場よりも何倍も忙しくて、仕事内容も複雑で難しくなって、毎日ぐったりです。
そして毎日残業です。
窓口業務なんですが、ストレスのせいかお客様を前にしていても、目の下がピクピクと痙攣みたいなのが頻繁に起こります。
イライラが止まりません。
職場の人間関係はすごく良いし、みんな移動したばかりの私を気遣ってくれてます。
そういった面ではすごく恵まれていますし、とても感謝しています。
なのにイライラが止まりません。
慣れるまでは仕方ないと思いつつも、毎日ストレスが蓄積していく感じで、最近は胃痛が毎日です。
睡眠は毎日とっているのに、今まで出来たことがなかったクマができました。
体が怠くて毎日仕事に行くのが嫌で、仕事に行けば早く帰りたいとばかり考えています。
もちろん辛いのは私だけじゃなく、みんな同じなんだということは分かっています。
大変なのはみんな同じ…。
なのに気持ちがついてこないというか、マイナスになってます。
きっとまだ気持ちに余裕が持ててないんですよね。
慣れるまでの辛抱ですかね。
どうしたらもっと気持ちが楽に持てますか？
アドバイス下さい。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗海の猛者さん
2009/04/19 23:53:31
男性 31歳
■心の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ